L'alfabeto della meditazione
per illuminare e favorire la prassi meditativa
per illuminare e favorire la prassi meditativa
Scheda del libro: autore: Maciej Bielawski titolo: L'alfabeto della meditazione editore: Gabrielli ISBN: 978-88-6099-6206 pubblicato: 4 settembre 2025 pagine: 131 prezzo: 16 euro |
Seguendo le lettere dell'alfabeto, da A di Attenzione a L di Lógos, da M di Meléte a Z di Znówàng, l'autore prende in esame le varie parole con cui in diverse culture e religioni, famiglie linguistiche e tradizioni spirituali la meditazione è nominata o richiamata. La lettura di questo libro fin dall'inizio consente di respirare il clima della meditazione effettiva. È scritto in modo tale che chi legge respira secondo il ritmo lento, frenato, regolare dell'autore stesso, privo di qualsiasi tensione volontaristica. Si legge con gratitudine, con riconoscimento. Leggendo e rileggendo si respirano profumi nuovi, linee e prospettive che delineano un paesaggio mai visto, si assimila il modo di vivere di un giardiniere originale, ricco di conoscenze precise che gli sono state trasmesse da una tradizione secolare. Si viaggia nel tempo e nello spazio, verso gli eremi degli esicasti, verso l'India e la steppa o la pustyn' russa o le montagne cinesi. Ne deriva per il meditante - o l'aspirante tale - una variegata e variopinta "cassetta degli attrezzi", volta a sostenere e arricchire sia la pratica meditativa sia la comprensione di essa. Con la costante sollecitazione e raccomandazione a non fermarsi alle parole, ma di farne occasione di pratica, e quindi di scoperta ed esperienza, personale e insostituibile. Aprite questo libro dove volete. Magari partite dalle parole già conosciute e poi affrontate il rischio di perdervi. Perseverate con il sorriso. Amate con gratuità, sperando in niente di ritorno. Vivete giusti e senza chiasso. Vedrete. Chissà che l'insperato possa manifestarsi, presto o tardi. (dalla Prefazione di Benoit Standaert) |
INDICE PREFAZIONE INTRODUZIONE ATTENZIONE BHAVANA CONTEMPLAZIONE DHYANA ESERCIZIO PHRONESIS GOM HILDEBODUT INSIGHT JAPA KAVANAH LOGOS MELETE NEPSIS OSSERVAZIONE PROSOCHÉ QUIETE RUMINATIO SIACH TECHNE UPPEKKHA VIPASSANA WU WEI XENITEIA YANTRA ZOWANG |
